陰陽五行説における五体質の見分け方

五行の配当表
五行
五臓
五腑 小腸 大腸 膀胱
五管
五主 肌肉 皮毛
五支 面色
五季 土用
五色
五味
五悪 湿
五志
五穀
五蓄
五菜


「五行の配当表」とは、木・火・土・金・水の五元素をもとに自然界や人体のあらゆるものを五行に分類し、その関係と働きを解釈するために体系化したもの。この臓器の持つ特性とその臓器と同じ行に属する要素をからめて、その人の体質、体調の変化、性格、さして養生となる穀物や食べ物がわかるようになっている。たとえば、肝体質の人が体調をくずすと、そりからの影響が目や筋肉、爪に表れる。怒りっぽくなることもあり、反対に、目や筋肉、爪が悪いときには、体質とは関係なく、肝臓が悪いと言うサインとしてもよみとれる。


あなたは何体質?

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肝体質の人は

肝体質の人は・・・

活動的な頑張り屋さん。
些細なことでイラついてしまうことも
ストレスが続くとガクンと体調をくずします。
食養となる穀物は、
です。

心体質の人は

心体質の人は・・・

自分の世界を持っている人
感受性の強いデリケートな芸術家タイプで
ひとりで悩み事を抱えてしまいがち
食養となる穀物はキビです。

脾体質の人は

脾体質の人は・・・

器用になんでもこなす完璧主義者
好奇心、チャレンジ精神ともに旺盛ですが
障害があるとあっさりやめてしまうことも
食養となる穀物はあわとひえです。

肺体質の人は

肺体質の人は・・・

  

最後まであきらめない人
じっくりとものごとに取り組めます
深い悲しみに出会うと、立ち直れないことも
食養となる穀物は、玄米です。

 
腎体質の人は・・・

腎体質の人は・・・

おっとりとやさしい縁の下の力持ち
遠慮深く、周囲にも気配りを怠りませんが
失敗を恐れるあまり、すべてに受け身になりがち
食養しなる穀物は、です。

 

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