陰陽五行と五穀
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肝体質の人は・・・
活動的な頑張り屋さん。
些細なことでイラついてしまうことも
ストレスが続くとガクンと体調をくずします。
食養となる穀物は、麦です。
心体質の人は・・・
自分の世界を持っている人
感受性の強いデリケートな芸術家タイプで
ひとりで悩み事を抱えてしまいがち
食養となる穀物はキビです。
脾体質の人は・・・
器用になんでもこなす完璧主義者
好奇心、チャレンジ精神ともに旺盛ですが
障害があるとあっさりやめてしまうことも
食養となる穀物はあわとひえです。
肺体質の人は・・・
最後まであきらめない人
じっくりとものごとに取り組めます
深い悲しみに出会うと、立ち直れないことも
食養となる穀物は、玄米です。
腎体質の人は・・・
おっとりとやさしい縁の下の力持ち
遠慮深く、周囲にも気配りを怠りませんが
失敗を恐れるあまり、すべてに受け身になりがち
食養しなる穀物は、豆です。
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